“Nulla è impossibile per colui che osa”

CrossFit Imola

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource Nel nostro box siamo pronti ad offrirvi un esperienza unica, un sistema allenante duro, deciso ma dagli effetti ASSICURATI senza illusioni di nessun tipo.
Tenacia, spirito di sacrificio, determinazione nel superare i propri limiti, sono valori che questo tipo di allenamento (WOD: Workout of the day) vi farà sviluppare e/o risvegliare. Qui si raggiungono gli obiettivi che vi siete prefissati, ma solo attraverso il sudore, la fatica fisica e mentale e la VOGLIA VERA di volerli ottenere. Dedizione e sacrificio sono le cose che vi chiedo, al resto ci penso io, motivandovi a tirare fuori tutta la forza di volontà che avete. Qui lavoriamo sempre al massimo, perché, che vi piaccia o meno, è l’unica maniera per ottenere risultati VERI.

Non è fanatismo, ma semplice e innegabile verità. Se vuoi il risultato, te lo devi guadagnare!
Vi starete chiedendo: ma è adatto anche a me? posso farlo anch’io? …CERTO CHE SI!!

I tuoi bisogni sono gli stessi di un atleta professionista, si differenzieranno i livelli non il genere.
Il programma di allenamento è scalabile in base alle capacità fisiche e atletiche della persona. E’ l’esercizio che si adatta alla persona, non viceversa!!

Le classi ON RAMP sono dedicate a chi vuole accedere alle classi di gruppo. In queste lezioni si apprenderanno in tutta sicurezza i principali movimenti olimpionici e i movimenti di ginnastica.